体幹/体軸(同意語)は、
走る・打つ・飛ぶ・投げる・蹴る・漕ぐ・滑る、
スポーツ全般に必要な機能です!
これは日常生活送る私たちからスポーツ全般に使えます
踏ん張る事/壁を作り一気にカラダの体重【荷重】を
カラダの反対側に移す事で対象物に乗せることができます。
この時、体軸がブレる(安定性に欠ける)と
その体重は対象部に掛かりません。
走るも地面を力強く蹴ることが必要です。
【瞬発力にも差が出てきます】
これをサポートする製品が
『SEV;ソールFit&SEV:アンダーインソール』
SEV製品の健康系で圧倒的に効果に驚かれます。
どうしてよくなるの…と皆さまご質問いただきます。
①血流をよくする
②コリをほぐす/ゆるめる。(関節も緩みます)
単にそれを行っているだけなのですが、
判りやすく言うと、
子供のころ逆立ちした記憶があれば判ると思いますが、
バランスをとるのに指を細かく動かして支えていたと言うこと
足裏もこれを行ってカラダを支えているのですが
この機能が衰えてくることで今のカラダになっていると言う事です。
以前、ヨガの先生で実験させてもらった時、
全く変化起こりませんでした。
これは、毎日のようにカラダを鍛錬していることで
カラダが衰えていないと言う事なのです。
逆に歩き方が悪くなるご老人は脚の甲の内部でコリ固まっていることで、
つま先で歩くようになっているのです。
転ばぬ先に杖として、
SEV;ソール系を使うのが良いようで、
普通の日常を過ごす方、トップアスリートで世界で戦う方、
どんなシーンでも活躍してくれます。
PS・・・SEVソール系を入れるだけではなく、
日頃からのマッサージ、運動も必要ですよ!
など普段から指先を動かしてくださいね、
体幹が整い・足首が柔軟であると言うのが最高なんです!
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